No puedo precisar exactamente cuándo o cómo comencé a afeitarme las piernas, pero sé que probablemente fue en el momento en que comencé a obsesionarme con mis pequeños pantalones cortos de Abercrombie y a mostrar mis piernas con ellos. Así que es seguro decir que ha pasado mucho tiempo desde que comencé a afeitarme las piernas. Y en todos estos años, nunca se me pasó por la cabeza si me estaba afeitando o no. Derecha camino. ¿Con qué frecuencia debes afeitarte las piernas? ¿Estoy cambiando mis hojas de afeitar con la suficiente frecuencia? ¿Estoy usando los productos adecuados para afeitarme? ¿Incluso necesito afeitarme?

Bueno, en primer lugar, es genial no afeitarse las piernas en absoluto, si esa es su preferencia. Pero para aquellos que eligen afeitarse, probablemente se hayan dado cuenta (como yo) de que nadie realmente les enseña cómo; es una especie de situación de prueba y error. Entonces, con la ayuda de algunos dermatólogos certificados por la junta, estoy aquí para responder todas sus preguntas urgentes sobre afeitarse las piernas y decirle si lo ha estado haciendo mal durante toda su vida (adulta).

¿Con qué frecuencia debes afeitarte las piernas?

Como la mayoría de los hábitos de salud diarios, realmente no existe una regla establecida sobre la frecuencia con la que debe afeitarse. En primer lugar, depende de si prefieres tener las piernas completamente desnudas, con un poco de barba incipiente o completamente sin afeitar. No hay una respuesta correcta o incorrecta, y depende de su preferencia.

De acuerdo a Dra. Arielle Nagler, dermatólogo certificado por la junta y profesor asistente de dermatología en NYU Langone Health, la frecuencia con la que debe afeitarse también depende de su tipo y crecimiento de cabello. ¿Qué tan rápido vuelve a crecer tu cabello después del afeitado? ¿Tienes el pelo de las piernas muy grueso o fino?

Entonces, ¿está bien afeitarse todos los días?

Aunque los dermatólogos no necesariamente recomiendan afeitarse a diario, si eso es lo que prefiere, es totalmente seguro siempre que tenga en cuenta las mejores prácticas.

No es peligroso afeitarse a diario, pero puede ser potencialmente irritante para los folículos pilosos, lo que puede causar protuberancias de afeitar, dice Dra. Mona Gohara, Dermatólogo certificado por la junta de Dove.

Sin embargo, si usas crema de afeitar y una maquinilla de afeitar adecuada mientras te afeitas e hidratas bien las piernas después, no deberías tener problemas para afeitarte todos los días. ¡Se basa puramente en tu preferencia!

Pero lo que en realidad es más importante que la frecuencia (o poca) con la que se afeita es si se afeita de la manera correcta. Esto es lo que necesitas saber para conseguir el afeitado perfecto …

    ¿Cómo exactamente deberías afeitarte?

    Aunque pueda parecer bastante obvio, lo primero es asegurarse de afeitarse en la ducha o el baño, o al menos, con abundante agua. Y cuanto más caliente esté el agua, mejor.

    «El agua tibia [from the shower] suaviza el cabello y abre los poros, lo que lo convierte en condiciones óptimas para el afeitado «, dice el Dr. Gohara. Su cabello será mucho más fácil de quitar una vez que esté húmedo.

    La dermatóloga certificada por la junta, la Dra. Ava Shamban, también agrega que es ideal para afeitarse en la ducha o el baño, ya que calienta la piel y le brinda una superficie más lisa. Una superficie seca podría atrapar la hoja y podría irritar su piel, dice ella.

    En cuanto a la técnica, depende del tipo de cabello. Si tiene el cabello rizado, el Dr. Shamban dice que probablemente sea una mejor idea afeitarse en la forma en que crece el cabello. Esto significa que debe afeitarse en la dirección desde la rodilla hasta el tobillo. Aunque afeitarse de esta manera puede que no le proporcione el afeitado más apurado que nunca, ayudará a prevenir los vellos encarnados y las protuberancias de la navaja, dice ella.

    Por otro lado, si tu cabello está en el lado más liso, el Dr. Shamban recomienda afeitarte contra la forma en que crece el cabello (también conocido como desde el tobillo hasta la rodilla).

    ¿Qué productos de afeitado deberías usar?

    Los productos que usas para afeitarte son más importantes de lo que piensas. El Dr. Gohara sugiere usar una crema de afeitar limpiadora e hidratante, como Dove’s Body Wash Mousse o Positively Smooth Shave Gel de Aveeno (un Diecisiete ¡ganadora del premio de belleza!) para conseguir el mejor afeitado.

    Cuando se trata de tu maquinilla de afeitar, debes elegirla dependiendo de qué tan sensible sea tu piel a la irritación. Si eres más propenso a sufrir golpes de afeitar e irritación, el Dr. Gohara recomienda usar una maquinilla de afeitar con una o dos hojas.

    Si tu piel no es muy irritable, prueba una maquinilla de afeitar de varias hojas que también sea hidratante, como las maquinillas de afeitar de Billie o la maquinilla de afeitar Hydro Silk Sensitive de Schick.

    Si bien el uso de los productos adecuados mientras se afeita es esencial para su piel, lo que use después es igualmente importante. Asegúrese siempre de humectar después del afeitado, aunque de todos modos debe enjabonarse el cuerpo con loción después de cada ducha.

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    ¿Con qué frecuencia debes cambiar tu maquinilla de afeitar?

    Aunque depende de la frecuencia con la que te afeites, el Dr. Nagler generalmente recomienda 30 usos por maquinilla de afeitar. Además, si tu cabello es muy grueso, es importante saber que tu rasuradora se volverá más opaca más rápidamente.

    Si eres demasiado vago para hacer un seguimiento de la cantidad de usos (yo), un buen indicador de que es hora de cambiar es si sientes que tienes que afeitarte un área varias veces para conseguir un afeitado limpio.

    ¿Cómo se pueden prevenir los vellos encarnados?

    Cuantas más hojas tenga una maquinilla de afeitar, más apurado estará el afeitado, dice el Dr. Nagler. Pero eso significa que también es más probable que le salgan pelos encarnados. «Si eres propenso a tener pelos encarnados, una maquinilla de afeitar con varias hojas probablemente no sea lo mejor para ti», dice.

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