Sabes que debes amar tu cuerpo tal como es. Algunos días son probablemente más fáciles que otros: un día, estás agradecido por tus piernas fuertes que se ven increíbles con tus jeans nuevos, y al siguiente, capturas la parte inferior de la barbilla en un ángulo extraño en la cámara frontal de tu teléfono y te quema.

Aquí está la cuestión: no hay dos cuerpos exactamente iguales, y no hay una forma «correcta» de ser bella. Solo obtienes un cuerpo en la vida. Cuanto antes te des cuenta de lo increíble que es el tuyo, más tiempo tendrás para amarlo. Eso no siempre es fácil de hacer, pero es útil saber que no está solo. No todo el mundo nace con total confianza en el cuerpo, pero parte del viaje es darse cuenta de que todo el mundo (incluso las celebridades, modelos y amigos aparentemente «perfectos») tienen sus inseguridades.

Seventeen.com habló con 13 niñas sobre las inseguridades de la imagen corporal que las mantienen despiertas por la noche, además de las estrategias y pensamientos positivos que las ayudan a sobrellevar la situación.

1. «Estoy inseguro acerca de estas estrías en mis muslos, especialmente durante la temporada de trajes de baño. Pero a medida que pasa el tiempo, me doy cuenta de que son parte de mí y eso está bien. La forma en que trato de pensar en ello: siempre hay alguien a quien amar esa cosa de la que estás más inseguro, así que no te preocupes por eso. Así es como eres y está perfectamente bien «. – Mels, 16

2. «He tenido una mala perspectiva de mi cuerpo durante casi cinco años. Soy más larguirucha y menos tetona que la mayoría de las chicas de mi edad. Todavía tengo momentos en los que me siento poco atractivo y tengo la peor imagen de mí mismo, pero Solo trato de recordar eso el cuerpo de todos se desarrolla de manera diferente y que mi cuerpo es proporcionado y fino tal como está. «- Emma, ​​18

3. «He sido intimidado por tener la piel más oscura desde la escuela primaria. Comencé a odiar mi apariencia y a volverme socialmente retraído. Casi llegué a blanquear mi piel antes de que mi amigo interviniera. Me hizo darme cuenta de que mi piel no es el problema, eran las percepciones de otras personas. Adoptar mi tono de piel se ha vuelto más fácil a medida que los medios han comenzado a mostrar más diversidad. Me gusta rodearme de imágenes en Tumblr e Instagram que demuestren que la piel oscura es maravillosa. La representación importa mucho «- Monica, 20

4. «Estoy inseguro acerca de mi cara redonda. Es un poco regordete, y cuando sonrío, tengo las mejillas grandes. No lo he abrazado al 100 por ciento, pero eso es algo en lo que estoy trabajando. Trato de concentrarme en las cosas que hacer como sobre mí, como mis ojos azules brillantes.«- W., 15

5. «Siempre he sido increíblemente inseguro acerca de mi nariz. Las burlas se volvieron tan malas durante mi primer año de la escuela secundaria (piense en que me refirieran como Big Bird y me criticaran) que les rogué a mis padres que me dejaran transferirme de escuela o obtener educado en casa porque no podía soportarlo más. Al final, uno de mis amigos reprendió a los principales matones y me dejaron solo por el resto de la escuela secundaria, pero aún así fue una experiencia bastante dolorosa. Le rogué a mi mamá que me sometiera a una cirugía plástica cada una sola semana. Una cosa que me dio más confianza fue encontrar otras mujeres hermosas con narices como la mía. Cada vez que veía a Lea Michele (que es absolutamente precioso) en Alegría, Sonreiría porque si ella pudiera mecerlo, ¡yo también podría! Hasta el día de hoy, sigo señalando a personas con narices similares en la televisión. Es un mecanismo de afrontamiento para mí. Ahora estoy en el punto en el que estoy contento con mi nariz. Me gusta que sea un poco diferente a los demás «.- Francesca, 21

6. «Solía ​​sentirme muy inseguro y avergonzado por mis pecas. Solía ​​tratar de cubrirlos todos con kilos de base y editarlos con imágenes. Pensé que mi vida sería mucho mejor si no los tuviera. Dejé que algo tan pequeño se hiciera cargo de lo que sentía por mí mismo. Cuando comencé a ver a celebridades como Kylie Jenner publicando selfies sin maquillaje que mostraban pecas, ¡estaba tan sorprendida! Me hizo pensar en todo el tiempo que había perdido estando mal conmigo mismo. Estas pecas son parte de mí y me hacen diferente. Estoy aprendiendo a amarlos. Últimamente, he intentado no encubrirlos «. – Lindsey, 15 años.

7. «Solía ​​amar mi cabello. Me pasaba por encima de los hombros. Pero luego me diagnosticaron linfoma de Hodgkin en etapa dos en mi último año de secundaria. Comencé a perder pelo como una loca. Tuve que cortarme el cabello para que fuera realmente corto. Algunos días, me despierto y creo que me veo muy bien, y otros días, creo que me veo como un chico. Y es triste ver que se me cae más cabello. Es difícil para mí pasar por la quimioterapia y no saber si algún día me quedaré completamente calvo. Pronto me pondré una peluca. Hago todo lo posible todos los días para despertarme con una sonrisa en mi rostro porque sé que llegará el día en que el médico me diga que estoy curado «. Alexis, 18

8. «No amo mi estómago. Siempre he soñado con tener ese cuerpo perfecto de ‘Instagram’ para lucir perfecta en las fotos. Y hay momentos en los que culpo a mi cuerpo como la razón por la que no estoy en una relación. Cierro oportunidades todo el tiempo por miedo a no ser lo suficientemente hermosa o lo suficientemente buena, pero la única persona que duele soy yo. Estoy aprendiendo que amar lo que eres físicamente no es solo un proceso de la noche a la mañana. Cada día es un nuevo día para continuar el viaje de amarte a ti mismo. No mire sus defectos como una ruina. ¡Abraza la mierda de ellos! «- Mikayla, 20

9. «Mido 5’8». Definitivamente abrazo mi altura ahora, pero solía ser una reina del drama y me quejo de que ningún hombre querría casarse conmigo porque soy demasiado alta. Eso me hace reír ahora, porque ¿a quién le importa lo que piense un chico si soy feliz conmigo mismo? Encontrar mi propio estilo personal ha sido lo mejor para mi autoestima. En la escuela secundaria, nunca hubiera pensado en probarme unos jeans acampanados, pero ahora, ni siquiera puedo explicarte lo bien que me siento con ellos. Uso cosas que me hacen sentir bien y complementan mi estatura. «- Chloe, 20

10. «Nací con una marca de nacimiento roja y redonda en forma de cereza en el lado izquierdo de mi labio. Me acosaron por ello desde la escuela primaria hasta la secundaria. Solía ​​llorar todos los días. Alrededor del cuarto grado, descubrí la comunidad de belleza en YouTube. Ver todos los tipos diferentes de chicas maquillarse me ayudó a hacer amigos y conocer gente que podía identificarse conmigo. Aunque a veces todavía me siento incómodo con mi marca de nacimiento, me gusta el hecho de que soy único. No sería quien soy sin él «. – Lina, 19

11. «Tengo muchos problemas de la piel por los que me siento realmente inseguro: eccema, dermatitis, queratosis pilar y eritema multiforme. Las afecciones de la piel me pican y son dolorosas, además de antiestéticas. Realmente no estoy tratando de aceptarlas tanto Mi dermatólogo me recetó ungüentos y medicamentos para aliviar la picazón. También me encantan las lociones terapéuticas Aveeno Eczema Therapy Lotion y SkinFix Eczema Balm. Uso muchas faldas, vestidos, bonitos calcetines, chaquetas bomber y cárdigans para cubrirme. mi eccema y erupciones. Solía ​​pensar que era feo o asqueroso o que había algo mal en mí. Aprendí que todavía soy hermosa, acabo de recibir una mano desafortunada en la vida.«- Deanna, 16

12. «A los 13 años, comencé a no gustarme los muslos y los brazos. Solía ​​compararme con la gente que veía en la escuela y en las revistas. Pero últimamente, he intentado abrazar esas partes del cuerpo enen lugar de esconderlos, hago alarde de ellos. Al principio, era incómodo y aterrador, pero ahora, no cambiaría aunque pudiera «. – Kylee, 16 años.

13. «Estoy inseguro acerca de mis cicatrices de autolesión. Pasé por una depresión muy profunda durante aproximadamente dos años y me corté mucho. Las cubro alrededor del 75 por ciento de las veces, pero cuando no lo hago, Hago mi mejor esfuerzo para abrazarlos como ‘cicatrices de batalla. Si está luchando contra la depresión o las autolesiones, por favor busca ayuda. El número de la Línea Nacional de Prevención del Suicidio es 1-800-273-8255. También hay un chat en línea si se pone ansioso al hacer llamadas telefónicas «. Grace, 14

Hannah Orenstein es la editora asistente de funciones en Seventeen.com. Síguela en Gorjeo y Instagram!

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